心智趣测方 ---以科学的手段探索大脑和心理健康！
对过去、现在和未来的认知方式不同，我们称之为“时间人格”|你的时间人格是什么？
来源：网络 浏览量： 时间：2024-04-12 22:25:43
有些人经常想当年，喜欢给逝去的时光镀金；而有些人总沉浸于灰暗的过去，认为人生笼罩着阴影。这两种人对过去的解读天差地别，人生态度也会截然不同。
有些人觉得和朋友难以交流，好像中间横亘着银河，那很可能是因为他们对时间的认知不同。一个是未来导向，为了目标能拼能忍，而另一个认为“今朝有酒今朝醉”，满足欲望刻不容缓……
其实造成这些人行为有差异的原因，是他们对过去、现在和未来的认知方式不同，我们称之为“时间人格”。
-时间人格测试-
测试完成后，生成的报告将长久保存
点击下方按钮即可测试
什么是时间人格
相比物理时间总是从过去指向现在再面向未来的均匀性、不可逆性和方向性，心理时间则不同——人们既可以觉知时间的消逝，也可以回忆过去，想象和预期未来。
时间人格，就是以心理时间为基础，指个体对时间情境稳定的适应倾向及能力特征，其主要功能是适应时间情境并影响身心健康。
目前，关于时间人格的研究，主要集中在个体时间体验与时间行为倾向两个角度，具体包括时间洞察力、时间定向、时间管理等多个方面。
时间人格的分类
美国心理学会前主席菲利普·津巴多教授，首次提出“时间观疗法”的概念，他根据人们对过去、现在和未来的不同时间洞察，将人们时间人格中的时间定向分为六种：
1.消极的过去时间观：主要沉浸在过去的灰色之中，
2.积极的过去时间观：主要记忆了过去的愉悦温暖，
3.宿命主义的现在时间观：对现实绝望，
4.享乐主义的现在时间观：追求“今朝有酒今朝醉”，
5.导向未来的时间观：类似我国的“天降大任于斯人”，
6.超验未来的时间观：类似我们常言的“超生转世”。
人的时间人格是复杂的，津巴多以他做过的诸多心理试验，如“棉花糖试验”、“好撒玛利亚人实验”、“看守与囚徒实验”等，以及他运用时间观疗法治疗过的近400名患者的案例，揭示出：人的生存状态，主要是时间人格适应的后继产物。
时间人格的好坏
每个人对过去、现在和未来的时间人格都有鲜明的倾向，但一个人完整的时间人格则是三个向度的不同组合。
最好的时间人格：
高度“过去积极观”+较高“未来导向观”+中度选择性“现在享受观”
最糟糕的时间人格：
高度“过去消极观”+高度“现在宿命观”
很多时候，不同人的思维和行为之所以不同，就是来自时间人格的差异，很多情绪问题和心理疾病都是因此产生。在临床上被诊断为抑郁症以及创伤后压力心理障碍症的人，一般都是后者。
-时间人格测试-
测试完成后，生成的报告将长久保存
点击下方按钮即可测试
智商测试
情商测试
内在动物
吸渣指数
心理健康
社交焦虑
职业测试
逆商测试
你的内心住着什么动物? 原创
每个人在社交中都习惯性带着面具，我们每个人身上都会带点动物的特征有……！
动物趣味测试
你是渣男收割机吗? 专业
总遇到渣男，测一测你的吸渣指数！近期吸渣指数有多高?
242.1 万人在测
测测你的人格是哪种颜色? 原创
每个人的人格都展现着不同的色彩，想知道你的人格体现着那些色彩的特性吗？快来测测吧！
1457.02 万人在测 特性性格评估社交人格
你有很强的控制欲吗？ 专业
评估一下你的控制欲水平！
22.9 万人在测
你能吸引多少个异性？ 原创
每个人身上的性吸引力不同，对异性产生的效果，想知道你能吸引多少个异性吗？快来测测吧
35.02 万人在测 趣味测试能力测评
评估你的脱发风险，防脱指南 专业
大脑总是像高速运转的CPU？太多需要操心的事情了？来测测吧！
0.02 万人在测 趣味测试
内心恐惧投射测试 原创
帮助你了解内心最恐惧的东西和产生的原因！快来测测吧~
15.02 万人在测
潜意识画像测试：评估内心最真实的一面原创
每个人都是有自己的潜意识的,而现实和潜意识之间是会有一些区别的,有些事情我们潜意识想做,不过现实中却没有做成。想知道的话就快来测一测吧！
画像 专业测试
