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11种动物原型测试:测测你的内心最接近哪种动物?



来源:网络 浏览量: 时间:2023-05-24 19:48:27

 

01我累了,再也不想讨好别人了


尼采说:“生命中最难的阶段,不是没人懂你,而是你不懂自己。”


不幸的是,我们绝大多数人非但不认识自己,而且在抗拒真实的自我。

 

-内在动物原型测试-

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一部爆红的日剧《凪的新生活》,就让很多人从女主大岛凪的经历中看到了自己的影子。


大岛凪,28岁的普通上班族,是一个“顺从空气者”,她总是能根据周围的氛围做出反应,和所有人相处得很好。


譬如:


在公司,她是人人喜欢的免费劳动力,常常加班帮同事完成工作;


为了不起冲突,只需别人一个眼神,她就主动帮同事背黑锅;


在感情上,为了迎合男友的审美,每天花一个小时把自然卷的头发拉直......


凪本以为迎合他人,压抑真实的自己后,会得到认可和尊重。


没想到,换来的却是同事的奚落嘲笑和男友的嫌弃。


同事不但不喜欢自己,还在背后议论,“只要吹捧她两句,她就什么都能帮你做。“


男友不但不会和自己结婚,还在公司吹嘘:“我和她在一起,只是因为那方面和谐罢了。她做的饭很寒酸,我对这种小气的女人,简直是生理性抗拒。”


同事的冷漠,男友的无情,刺痛了凪的心脏。一瞬间,所有美好的幻想都崩塌了,原来,自己一点都不讨好。


到底是什么,让她会形成这样的性格,过着顺从讨好,甚至有点卑微的生活?

 

 

 


02你的内心,有着一个怎样的动物原型


其实,这一切,都可以在心理学中找到答案。


人的特性,除了外在性格影响之外,更受到潜意识中的“动物原型”主导。


我们每个人身上,其实多少都会带点动物的特征,著名心理学专家胡慎之就把人分成了几个类别,分别为蜗牛、鸵鸟、袋鼠和斑鸠。


蜗牛型——黏人的“小可爱”

习惯性讨好和取悦别人,一旦遇到问题,他会倾向于回避,缩进自己的壳里。


鸵鸟型——不敢直面自己的“霸道总裁”

自我感觉很好,很骄傲,很自恋。一旦失去心理优势,就会封闭自己。


袋鼠型——喜欢照顾人的“老妈子”

付出感很强,常常无论事情大小,全部亲力亲为。


斑鸠型——自私的“理性派”

比较理性,偏冷漠,自我防御感很强。


可以说,这就是我们体内存在的“动物原型”,不但会造就不同的气质、行为,甚至会影响命运。


按照“动物原型”理论,前文的凪就是蜗牛型,习惯性讨好和取悦别人。


一旦发生冲突,她会拒绝和回避冲突,也不敢表达自己的诉求,会把很多事情都闷在心里。


可是,通过讨好来吸引对方,很容易遭人嫌弃,而这种嫌弃也会让蜗牛型人感到很受伤,久而久之,心态失衡。


很多人就像凪一样,一直对自己体内的原型毫无觉察,反被它支配行事,生活在不知不觉中垮掉。


如果你过度追求权欲,甚至不惜算计别人,可能是被“狮子”原型影响;


如果过度追求爱情,不断为爱所伤,可能是被“孔雀”原型主导; 


如果你对自己产生过高的要求,过于紧绷,可能是被“狐獴”原型操控......


难道只能一直活在痛苦中么?


然而并不是,一旦你找到了自己的“动物原型”,找到疗愈内在的能量,让内心修炼得足够强大,你会发现,原本困扰你的事情,都会变得豁然开朗。


正如看清了自己内心的凪,毅然辞掉城市里的工作,甩掉渣男,回到小镇休假,不再迎合任何人。


她任由自然卷的头发野蛮生长、享受省钱生活的小确幸、不再害怕与人起冲突,内心更加平和满足。就连那个曾经嫌弃自己的前男友,态度180°转变,跑回来请求复合......


只有看见和觉察动物原型,才能做出合适的调整和改变,超越原型,减少内心冲突和撕裂感。


看到这里,也许你会好奇:


我拥有怎样的动物原型?

内心正被哪种动物本能支配?

它能给我带来怎样的爆发性潜力?

又该如何避免它的失控和负面影响?

 

-内在动物原型测试-

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