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好书推荐|生活离不开心理学《心理学与生活》
来源：网络 浏览量： 时间：2023-03-16 17:52:31
好书推荐
俗话说心理学离不开生活，生活离不开心理学；今天为大家推荐一本心理学的书，由哈佛大学教授史蒂文·霍华德所写《心理学与生活》。
《心理学与生活》是一本心理学的经典著作。书中以浅显易懂的语言，介绍了人类行为背后的原因，并利用大量例子来帮助读者对这些原因有一个更好的理解。书中将心理学分成三部分——思考、情感和行为。思考包括注意力、决定做出选择时会遇到的问题；情感包括如何处；同时也是一本以实用性和可读性为特点的心理学书籍，其作者霍华德教授在此书中将心理学原理应用于日常生活，使读者能够轻松而有效地运用所学到的内容。
阅读这本书后，你会发现自己对人性、行为和情感的了解加深了不少。通过霍华德教授对大量真实例子的剖析，你会明白如何根据不同情况应用相应的心理原则来处理问这本书总共分为十八章，每一章都对心理学与社会生活实例相结合的方式，告诉人们心理学与你生活的任何一处都有关系；如第二章：心理学的研究方法，告诉人们心理学研究过程：初始的观察或问题——形成假设——设计研究——分析数据和得出结论——报告研究发现——考虑开放的问题——对开放的问题再研究；也研究了一些心理状态如观察者偏见：人们看见和听见的只是他们所预期的，而不是事实本身；自由意志：是否相信自由意志本身，就会影响个人的行为；期望效应：当研究者或观察者以微妙的方式向参与者传达他所预期发现的行为，由此会触发期望效应等等….
最后，作为一本包含着丰富的教育思想和独特教学方法的成熟教材，原书中所有元素——如由600余条词汇及解释组成的“专业术语表”，2000余条“参考文献”，以及近1000条的“人名和主题索引”等等，对于教学、研究和学习都十分宝贵，此中译本完整地翻译和保留了这些资料。因为这本书的适用性与通俗易懂的特点，《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书，还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。这本教科书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
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